MINI Medi – Folge 14 – „Herz“

MINI Medi – Folge 14 – „Herz“

Schenken Sie sich selbst Herzenszeit. Mit dieser Meditationsübung können Sie Ihre Wahrnehmung vertiefen und sich selbst eine sinnliche kurze Entspannungspause gönnen.   MINI Medi Folge 14 "Herz" von Imke Götz...
MINI Medi – Folge 14 – „Herz“

MINI Medi – Folge 13 – „Nase“

Gönnen Sie sich eine Verschnaufspause mit Ihrer Nase. Mit dieser Meditationsübung können Sie Ihre Wahrnehmung vertiefen und sich selbst eine sinnliche kurze Entspannungspause gönnen.   MINI Medi Folge 13 "Nase" von Imke Götz...
MINI Medi – Folge 14 – „Herz“

MINI Medi – Folge 12 – „Knie“

Wann haben Sie Ihren Knie Ihre Aufmerksamkeit geschenkt? Jetzt im Herbst und Winter brauchen die Knie Wärme – gerne auch von innen. Mit dieser Meditationsübung können Sie Ihre Wahrnehmung vertiefen und sich selbst eine sinnliche kurze Entspannungspause gönnen....
MINI Medi – Folge 14 – „Herz“

MINI Medi – Folge 11 – „Haut“

Streicheleinheiten gefällig? Mit dieser Meditationsübung können Sie Ihre Wahrnehmung vertiefen und sich selbst eine sinnliche kurze Entspannungspause gönnen.   MINI Medi Folge 11 "Haut" von Imke Götz...
MINI Medi – Folge 14 – „Herz“

MINI Medi – Folge 10 – „Augen“

Gönnen Sie Ihren Augen eine kurze Auszeit und wenden Sie Ihren Blick nach innen. Diese Meditationsübung schenkt Ihnen im Alltagstrubel eine kurze Entspannungspause.    MINI Medi Folge 10 "Augen" von Imke Götz...