MINI – Medi – Folge 16 – „Ärger“

MINI – Medi – Folge 15 – „Verbinden“

Rufen Sie sich manchmal selbst an? Nein? Dann wird es Zeit. Falls Sie Ihre „eigene Nummer“ vergessen haben, finden Sie sie in dieser Meditation wieder. Ich wünsche Ihnen ein wundervolles Selbstgespräch.    MINI Medi Folge 15 "Verbinden" von...
MINI – Medi – Folge 16 – „Ärger“

MINI Medi – Folge 14 – „Herz“

Schenken Sie sich selbst Herzenszeit. Mit dieser Meditationsübung können Sie Ihre Wahrnehmung vertiefen und sich selbst eine sinnliche kurze Entspannungspause gönnen.   MINI Medi Folge 14 "Herz" von Imke Götz...
MINI – Medi – Folge 16 – „Ärger“

MINI Medi – Folge 13 – „Nase“

Gönnen Sie sich eine Verschnaufspause mit Ihrer Nase. Mit dieser Meditationsübung können Sie Ihre Wahrnehmung vertiefen und sich selbst eine sinnliche kurze Entspannungspause gönnen.   MINI Medi Folge 13 "Nase" von Imke Götz...
MINI – Medi – Folge 16 – „Ärger“

MINI Medi – Folge 12 – „Knie“

Wann haben Sie Ihren Knie Ihre Aufmerksamkeit geschenkt? Jetzt im Herbst und Winter brauchen die Knie Wärme – gerne auch von innen. Mit dieser Meditationsübung können Sie Ihre Wahrnehmung vertiefen und sich selbst eine sinnliche kurze Entspannungspause gönnen....
MINI – Medi – Folge 16 – „Ärger“

MINI Medi – Folge 11 – „Haut“

Streicheleinheiten gefällig? Mit dieser Meditationsübung können Sie Ihre Wahrnehmung vertiefen und sich selbst eine sinnliche kurze Entspannungspause gönnen.   MINI Medi Folge 11 "Haut" von Imke Götz...