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Mein Achtsamkeitstraining: Umgang in Beziehungen (Themenabend)

November 24 @ 18:30 - 20:00

Achtsam den Raum zwischen Dir und mir entstehen zu lassen

Beziehungen sind ein wesentlicher Glücks- und Gesundheitsfaktor, das belegt die längste Studie der Welt

Ablauf :

1. Ankommen: Eine kurze Ankomm -Meditation erleichtert Ihnen sich mit dem Thema Beziehungen anzufreunden

2. Sie erfahren einiges über Ihren „Beziehungen“ :

  • Sie erhalten einen kurzen Einblick in die Sichtweise der „Gewaltfreien Kommunikation“. Sie hilft mir persönlich immer wieder Selbst mit der Einzigartigkeit und somit Unterschiedlichkeit eines jeden Menschen zurecht zukommen
  • Durch das Wissen aus dem Themenabenden davor (Umgang mit dem Körper /Gefühle / Gedanken/ Selbstfreundschaft) ist es schon etwas spürbarer geworden was in uns geschieht während eines Konflikts. Wie wir damit anders umgehen können außer in Rückzugsstrategien zu flüchten oder in die üblichen Angriffsmodi wie Verurteilung, Pauschalierung oder Bewertung erfahren Sie an diesem Abend.
  • Achtsamkeit ist das Bindemittel von Beziehungen und braucht Übung.

3. Meditation: Die Meditation ist auf das Thema Berührung abgestimmt. Für Beziehungen brauchen wir eine Bereitschaft zu Kontakt.

4. Reflexionsrunde: Zeit für Selbstreflexion und für den Austausch mit anderen auf freiwilliger Basis.

5. Sie erhalten ein Skript und einen Memo Anker.

Voraussetzung: Mein Achtsamkeitstraining- Basisabend

Über mich:

Mein Name ist Imke Götz und ich bin: Expertin für Körperkommunikation, Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation, Coach,Heilpraktikerin mit Schwerpunkt Osteopathie, Gestalttherapie und systemischer Therapie, Kursleiterin für Autogenes Training.

WICHTIG: Information bzgl. Corona:

  • Vor dem Betreten der Praxisräume legen Sie Ihren Mund-Nasen-Schutz an
  • Nachdem Eintreten in meine Praxisräume bitte ich Sie, sich zuerst die Hände zu waschen /desinfizieren.
  • Beachten Sie die Abstandsregel von 1,5 Metern.
  • Bleiben Sie während des Abends auf Ihrem Platz, d.h. nicht den Stuhl zu wechseln.
  • Nach Ihrer Buchung des Tickets sende ich Ihnen den Fragebogen zur „Vermeidung der Ausbreitung der Corona Infektion“ zu mit der Bitte diesen ausgefüllt bis zum 24.11.20 zurückzusenden.
    • Falls durch Corona ein Präsenzseminar nicht durchführbar ist, biete ich dieses Seminar Online an. Datum und Uhrzeit bleiben davon unberührt.

    Besondere Hinweise zu den Themen Verantwortung und Haftung:

    Die Teilnahme an dem jeweiligen Seminarabend ersetzt keine ärztliche, psychotherapeutische oder medizinische Behandlung. Dem/r Teilnehmer/in ist bekannt, dass die Teilnahme der eigenen Verantwortlichkeit unterliegt. Die Anweisung der Seminarleiterin sind als Vorschläge zu verstehen, denen der Teilnehmer/in aus freiem Willen und nur soweit folgt, wie er/sie es selbst verantworten kann. Als Seminarleiterin übernehme ich keine Haftung bei Sach- und Personenschäden.

    Veranstalter

    Kompetenzzentrum für Körper & Bewusstsein – Imke Götz
    Website:
    https://www.eventbrite.de/o/kompetenzzentrum-fur-korper-amp-bewusstsein-imke-gotz-28963534393

    Veranstaltungsort

    Kompetenzzentrum für Körper & Bewusstsein – Imke Götz
    Marktplatz 17, 91710 Gunzenhausen
    Gunzenhausen, 91710 DE
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    Veranstalter

    Kompetenzzentrum für Körper & Bewusstsein – Imke Götz
    Website:
    https://www.eventbrite.de/o/kompetenzzentrum-fur-korper-amp-bewusstsein-imke-gotz-28963534393

    Veranstaltungsort

    Kompetenzzentrum für Körper & Bewusstsein – Imke Götz
    Marktplatz 17, 91710 Gunzenhausen
    Gunzenhausen, 91710 DE
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