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Mein Achtsamkeitstraining: Basisabend

Kompetenzzentrum für Körper & Bewusstsein - Imke Götz Marktpl. 17, 91710 Gunzenhausen, Gunzenhausen, Bayern

Mein Achtsamkeitstraining: Basisabend - Für mehr innere Ruhe, Gelassenheit und zur Stressbewältigung An meinem Basis Abend erfahren Sie: Ablauf in Kurzfassung: Ankommen- den Geist erweitern - Meditation erleben - erfüllt weiter gehen. Inhalt: Begrüßung Eingangsmeditation Informationen über Achtsamkeit:           -Was Achtsamkeit genau bedeutet - wie Sie Achtsamkeit umsetzen und leben können […]

Karten kaufen €25 – €35 15 Karten verfügbar

Mein Achtsamkeitstraining: Komplettpaket Basisabend + 7 Themenabende

Kompetenzzentrum für Körper & Bewusstsein - Imke Götz Marktplatz 17, 91710 Gunzenhausen, Gunzenhausen, BY

Mein Achtsamkeitstraining: Komplettpaket beinhaltet die Teilnahme am Basisabend und an den 7 Themenabenden 1. Mein Achtsamkeitstraining Basisabend (05.10.2021 18.30 - 21.00 Uhr) Für mehr innere Ruhe, Gelassenheit und zur Stressbewältigung    An meinem Basis Abend erfahren Sie: was Achtsamkeit genau bedeutet wie Sie Achtsamkeit umsetzen und leben können warum sich Achtsamkeit gesundheitsfördernd auswirkt Ablauf: kurze […]

Karten kaufen €245 14 Karten verfügbar

„Wertschätzend Konflikte lösen“ auf Basis der Gewaltfreien Kommunikation – Wochenendseminar

Kompetenzzentrum für Körper & Bewusstsein - Imke Götz Marktplatz 17, 91710 Gunzenhausen, Gunzenhausen, Bayern

GFK Grundlagenseminar - Konflikte wertschätzend lösen - Wochenendseminar Sie wollen sich weiterentwickeln in Ihrem Umgang mit Konflikten sowohl im privaten als auch beruflichen Umfeld und gleichzeitig etwas für Ihre Gesundheit tun? Dann sind sie in diesem Seminar genau richtig. Zielgruppe: Für Führungskräfte und Mitarbeiter: Sie wollen verstehen, worum es wirklich in Konflikten geht? den Schlüssel […]

Karten kaufen €235 – €490 14 Karten verfügbar

Mein Achtsamkeitstraining: Aus was besteht mein Selbst? (Themenabend)

Kompetenzzentrum für Körper & Bewusstsein - Imke Götz Marktplatz 17, 91710 Gunzenhausen, Gunzenhausen, Bayern

Herzlich willkommen zur Reise zu sich selbst "Alles im Außen sichtbare beginnt mit einer Reise nach Innen." (Autor ist mir leider nicht bekannt)   Ablauf Mein Achtsamkeitstraining: Aus was besteht mein Selbst? (Themenabend): 1. Ankommen: Eine kurze Ankomm -Meditation erleichtert Ihnen aus dem Hamsterrad des Alltags aus zusteigen und zur Ruhe zu gelangen. 2. Sie […]

Karten kaufen €35 – €45 16 Karten verfügbar

Erlebnisabend Konflikte wertschätzend lösen

Kompetenzzentrum für Körper & Bewusstsein - Imke Götz Marktplatz 17, 91710 Gunzenhausen, Gunzenhausen, Bayern

Erlebnisabend  Konflikte auf Basis der Gewaltfreien Kommunikation und mit Achtsamkeit lösen Interessant für Sie, wenn Sie: einen Einblick in die innere Haltung und die Technik der Gewaltfreien Kommunikation bekommen möchten für Ihren Beruf oder Ihr Privatleben neue Sichtweisen und Impulse für Konfliktsituationen suchen trotz verbaler Angriffe, Kritik oder Unterstellungen Verbindung zum Anderen aufbauen wollen sich  klarer […]

Karten kaufen €25 – €35 16 Karten verfügbar

Mein Achtsamkeitstraining: Umgang mit dem Körper (Themenabend)

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Unser Körper ist der Ausdruck unserer körperlichen, geistigen und emotionalen Verfassung. Ablauf Mein Achtsamkeitstraining: Umgang mit dem Körper (Themenabend): 1. Ankommen: Eine kurze Ankomm -Meditation erleichtert Ihnen aus dem Alltag aus zusteigen und in Ihrem Körper anzukommen. 2. Sie erfahren einiges über Ihren „Körper“ : Was Sie so noch nicht gespürt haben Sie lernen sich […]

Karten kaufen €35 – €45 16 Karten verfügbar

Mein Achtsamkeitstraining: Umgang mit Gedanken (Themenabend)

Kompetenzzentrum für Körper & Bewusstsein - Imke Götz Marktplatz 17, 91710 Gunzenhausen, Gunzenhausen, BY

Glauben Sie alles was Sie denken? Ablauf Mein Achtsamkeitstraining: Umgang mit Gedanken (Themenabend): 1. Ankommen: Eine kurze Ankomm -Meditation erleichtert Ihnen abzuschalten und in das Hier und Jetzt einzutauchen. 2. Sie erfahren etwas über Gedanken : Was ist genau ein Gedanke? Wie entsteht er? Ich achte auf meine Gedanken - was bedeutet das konkret? Gedankenkarussell, […]

Karten kaufen €35 – €45 16 Karten verfügbar

Mein Achtsamkeitstraining: Umgang mit Gefühlen (Themenabend)

Kompetenzzentrum für Körper & Bewusstsein - Imke Götz Marktplatz 17, 91710 Gunzenhausen, Gunzenhausen, BY

Gefühle frühzeitig wahrzunehmen verhilft Ihnen leichter mit ihnen umzugehen und sich nicht in ihnen zu verstricken Ablauf Mein Achtsamkeitstraining: Umgang mit Gefühlen (Themenabend): 1. Ankommen: Eine kurze Ankomm -Meditation erleichtert Ihnen sich einzufühlen in den Augenblick. 2. Einblick in die Gefühlswelten: täglich- stündlich - minütlich wechseln unsere Gefühle und oft sind sie uns nicht bewusst, […]

Karten kaufen €35 – €45 16 Karten verfügbar

Mein Achtsamkeitstraining: Selbstfreundschaft mit Persönlichkeitsanteilen (Themenabend)

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Wie wir herzlich und wohlwollend mit uns umgehen können Ablauf Mein Achtsamkeitstraining: Selbstfreundschaft mit Persönlichkeitsanteilen (Themenabend): 1. Ankommen: Eine kurze Ankomm -Meditation erleichtert Ihnen sich mit sich selbst zu verbinden, sich auf Ihre Bedürfnisse zu konzentrieren 2. Achtsam sein mit sich selbst : • bedeutet, mit sich selbst wie mit einem guten Freund oder einer guten […]

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Mein Achtsamkeitstraining: Umgang in Beziehungen (Themenabend)

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Achtsam den Raum zwischen Dir und mir entstehen lassen Beziehungen sind ein wesentlicher Glücks- und Gesundheitsfaktor, das belegt "die längste Studie der Welt" Ablauf Mein Achtsamkeitstraining: Umgang in Beziehungen (Themenabend): 1. Ankommen: Eine kurze Ankomm -Meditation erleichtert Ihnen sich mit dem Thema Beziehungen anzufreunden 2. Sie erfahren einiges über „Beziehungen“ : Welche Beziehungen gibt es? […]

Karten kaufen €35 – €45 16 Karten verfügbar