In dieser mehr Selbstreflexions – Übung “ als Meditation geht es um „kleine Ärgermomente“, die jeder von uns im Alltag kennt. Wir sind uns diesen nur gar nicht so bewusst. Auf der einen Seite ist es auch vollkommen in Ordnung und andererseits kann ein bewusster Blick nützlich sein. Warum? Weil in diesem dezenten Ärgergefühl etwas Wertvolles enthalten ist, was uns in anderen Situationen mit intensiverem Ärgergefühlen weiterhelfen kann. Wenn Sie sich mehr erfolgreiche Momente wünschen, dann dürfen Sie jetzt gespannt sein. 

Viel Spaß dabei

Ihre Imke Götz