Mein Achtsamkeitstraining:“Aus was besteht mein Selbst?“ 29.09. 18.30 Uhr

„Alles im Außen sichtbare, beginnt mit einer Reise nach Innen.“

Im Alltag verwenden wir oft den begriff „Selbst“. Doch was meinen wir genau damit?

Sie erfahren etwas über Ihr „Selbst“ :
Was verstehen wir unter dem Begriff „Selbst“?
Wie entsteht das „Selbst“?
Was assoziieren wir mit dem Selbst?
Wo genau liegt das Selbst? Im Körper oder außerhalb?
Wie gelingt es uns ein stabiles Selbstwertgefühl aufzubauen?
Was sind die Hindernisse auf diesem Weg?

An diesem Abend erleben Sie eine Geh-Meditation,um den Weg zu sich selbst zu entdecken.