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Mein Achtsamkeitstraining: Die Reise zum Selbst (Themenabend) – ONLINE

25 Januar 2022 18:30 - 20:00

35,00€ – 45,00€

Karten

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Frühbucher Ticket Mein Achtsamkeitstraining Mein Selbst 25.01.2022
Wie wir durch Achtsamkeit unser Selbstwertgefühl aufbauen können.
35,00
30 verfügbar

Herzlich willkommen zur Reise zu sich selbst

„Alles im Außen sichtbare beginnt mit einer Reise nach Innen.“(Autor ist mir leider nicht bekannt)

Doch was liegt in unserem Inneren und wie können wir unser Wichtigstes – nämlich unser Selbstwertgefühl weiter aufbauen? Aus welchen Bestandteilen besteht unser Selbstwert ? Wie uns Achtsamkeit helfen kann am Ende unseres Lebens nichts bereut zu haben, um erfüllt zu sterben ist der Inhalt dieses Themenabends.

Stundenablauf:

Wir beginnen die Stunde mit einer kurzen Meditation zum Ankommen. Dann widmen wir uns dem Selbstwertgefühl wie es entsteht und in welchen Bereichen wir vielleicht Nachholbedarf haben, um aus dem Hamsterrad des Alltags auszusteigen und zu innerer Ruhe zu gelangen. Wir decken auf welche Hindernisse uns auf dem Weg der Persönlichkeitsentwicklung begegnen und wie wir diese überwinden können. Mit dieser Mediation lernen Sie einen neuen Tempomaten für einen entschleunigten Lebensweg kennen – die achtsame Geh- Meditation. Nach der Meditation gibt es Zeit und Raum zur  Selbstreflexion und zum Austausch auf freiwilliger Basis. Im Anschluss erhalten Sie ein Skript und einen Memo Anker.

 

Über mich:

  • Expertin für Körperkommunikation
  • Impuls®-Körper-Gestalt-Coach
  • Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation
  • Heilpraktikerin mit Schwerpunkt Osteopathie
  • systemische Beraterin
  • Physiotherapeutin

 

Seminarabsage: Das Kompetenzzentrum behält sich vor das Seminar auch kurzfristig abzusagen, d.h. 1 Tag vorher abzusagen. Die Gebühr wird Ihnen gut geschrieben.

Dies ist ein Seminar zur Persönlichkeitsentwicklung und  wird als ONLINE – Veranstaltung durchgeführt.

 

Besondere Hinweise zu den Themen Verantwortung und Haftung:

Die Teilnahme an dem jeweiligen Seminarabend ersetzt keine ärztliche, psychotherapeutische oder medizinische Behandlung. Dem/r Teilnehmer/in ist bekannt, dass die Teilnahme der eigenen Verantwortlichkeit unterliegt. Die Anweisung der Seminarleiterin sind als Vorschläge zu verstehen, denen der Teilnehmer/in aus freiem Willen und nur soweit folgt, wie er/sie es selbst verantworten kann. Als Seminarleiterin übernehme ich keine Haftung bei Sach- und Personenschäden.

Details

Datum:
25 Januar 2022
Zeit:
18:30 - 20:00
Eintritt:
35,00€ – 45,00€
Veranstaltungskategorie:
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Veranstalter

Kompetenzzentrum für Körper & Bewusstsein – Imke Götz