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Mein Achtsamkeitstraining: Aus was besteht mein Selbst? (Themenabend)

19 Oktober 18:30 - 20:00

€35 – €45

Karten

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Mein Achtsamkeitstraining: Aus was besteht mein Selbst? (Themenabend) - Frühbucherticket
35,00
16 verfügbar

Herzlich willkommen zur Reise zu sich selbst

„Alles im Außen sichtbare beginnt mit einer Reise nach Innen.“ (Autor ist mir leider nicht bekannt)

 

Ablauf Mein Achtsamkeitstraining: Aus was besteht mein Selbst? (Themenabend):

1. Ankommen: Eine kurze Ankomm -Meditation erleichtert Ihnen aus dem Hamsterrad des Alltags aus zusteigen und zur Ruhe zu gelangen.

2. Sie erfahren etwas über Ihr „Selbst“ :

  • Was verstehen wir unter dem Begriff „Selbst“?
  • Wie entsteht das „Selbst“?
  • Was assoziieren wir mit dem Selbst?
  • Wo genau liegt das Selbst? Im Körper oder außerhalb?
  • Wie gelingt es uns ein stabiles Selbstwertgefühl aufzubauen?
  • Was sind die Hindernisse auf diesem Weg?

3. Meditation: Die Gehmeditation unterstützt Sie den Weg zu sich selbst zu finden.

4. Reflexionsrunde: Zeit für Selbstreflexion und Austausch mit anderen auf freiwilliger Basis.

5. Unterlagen: Ich sende Ihnen die wichtigsten Inhalte des Abends im Nachgang des Seminarabends zu.

 

Über mich:

Mein Name ist Imke Götz und ich bin:

  • Expertin für Körperkommunikation
  • Impuls®- Körper- Gestalt- Coach
  • Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation
  • Heilpraktikerin mit Schwerpunkt Osteopathie
  • Systemische Beraterin
  • Physiotherapeutin

 

Besondere Hinweise zu den Themen Verantwortung und Haftung:

Die Teilnahme an dem jeweiligen Seminarabend ersetzt keine ärztliche, psychotherapeutische oder medizinische Behandlung. Dem/r Teilnehmer/in ist bekannt, dass die Teilnahme der eigenen Verantwortlichkeit unterliegt. Die Anweisung der Seminarleiterin sind als Vorschläge zu verstehen, denen der Teilnehmer/in aus freiem Willen und nur soweit folgt, wie er/sie es selbst verantworten kann. Als Seminarleiterin übernehme ich keine Haftung bei Sach- und Personenschäden.

 

Details

Datum:
19 Oktober
Zeit:
18:30 - 20:00
Eintritt:
€35 – €45
Veranstaltungskategorie:

Veranstalter

Kompetenzzentrum für Körper & Bewusstsein – Imke Götz

Veranstaltungsort

Kompetenzzentrum für Körper & Bewusstsein – Imke Götz
Marktplatz 17, 91710 Gunzenhausen
Gunzenhausen, 91710 DE
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